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原因で最も多いものは、のどから肺に通じる空気の通り道がなんらかの原因で睡眠中に 狭くなってしまうことです。つまり首をしめられたようになって呼吸が数十秒から一分近く止まり、その後激しい ”いびき”をかいて呼吸するようになります。 長い時間寝ても、このような症状があるとからだを休める深い睡眠になりにくいので、朝の頭痛や日中でも眠気が強くでたり、会議中や運転中などに強い眠気が出てしまいます。 また、この状態が長い間続くと高血圧などの循環器病になりやすいことも最近わかってきました。 |
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